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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-25 16:57:45.0
- 乾燥肌にオススメ【恵比寿/ストレッチ】
- みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。
今回は、乾燥肌についてです!
冬に乾燥する方にオススメな飲み物をご紹介いたします!
白湯
白湯を飲む事で、新陳代謝を促す効果に期待出来ます。
代謝が良くなると、肌のターンオーバー促進にも繋がりますので乾燥肌改善にも繋がります!!
ハーブティー
植物の持つ力で、美容や健康への効果が期待できるとされています。
例
カモミール
ローズマリー
ローズヒップ
ハイビスカス
などが乾燥肌対策に繋がります!
生姜湯
身体を温める飲み物なので、白湯と同じく体温があがることで肌のターンオーバーを促す効果に期待出来ます!
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