最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 10:16:19.0
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葉子
ビタミン摂取も忘れずに！ビタミンCとEは強力な抗酸化物質であり、フリーラジカルや有害な紫外線によるダメージから細胞を保護します。フリーラジカルとは、いわばカラダのサビのよう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 10:14:51.0
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葉子
バランスの取れた食事を心がけましょう十分な水分を補給し、果物や野菜などの栄養豊富な食品を摂取することで、カラダの内側から肌を健康に保ちましょう。これらの栄養素は、健康で美…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 10:13:00.0
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葉子
水分補給を心がけましょう私たちのカラダが1年を通じて必要とする水分量は一定ですが、夏は、より多くの水分補給が必要と感じるかもしれません。しかし、寒い季節には、運動量の減少…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 10:02:37.0
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葉子
季節が変わるとカラダだけでなく、肌も変化します。特に冬は、乾燥や寒さなど、肌に負担がかかる要素が多く、トラブルが起こりやすいのです。冷たい空気、気温の変化、乾燥した室内の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-30 20:14:00.0
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葉子
急に気温が低くなり、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？最近雨ですが、冷えやコリで血流が悪くなるとやせにくくなってしまいます。「血行が悪いとやせにくい」って知…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-30 19:56:30.0
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麗
『リンパ節』ってご存知ですか？名前は知ってるけど何かあまりわからない方が大半だと思います！このリンパ節が詰まっていると…・全身の循環が悪くなり、疲れやすい・冷えやむくみが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-11 10:12:28.0
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麗
こんにちはほぐし屋もみ楽ございますみなさんはストレッチ毎日されてますか？毎日浮腫みあると思いますが、浮腫みをほっておくと冷えてセルライトになります。セルライトになってしま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-17 12:07:32.0
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葉子
日常的な食事や生活習慣の改善で夏バテ対策を屋内での過ごし方を工夫する屋内外の温度差が10℃以上になると自律神経が体温調節などに頑張った末に機能低下・破綻します。体調を崩しや…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-17 12:02:40.0
- 投稿者：
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葉子
一時的な夏バテは食事や市販薬などで対処、症状が重いときは病院へ食事の工夫夏の暑さで食欲がないときは、食欲増進、疲労回復効果のある辛いものや酸味のあるものなど、趣向を変えて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-17 11:58:03.0
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葉子
夏バテはだるさと疲労感や食欲不振、頭痛などの症状が起こる全身のだるさと疲労感夏バテの代表的な症状は、全身のだるさと疲労感です。なんとなく体がだるく、疲れが取れにくい日が続…
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