リラクゼーションサロン ホシノシエスタ
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地球のシエスタのブログ
プライベート
投稿日：2025-10-08 20:43:43.0
- 耳ほぐしで血行促進【菅原】
- こんばんは。
スタッフ菅原です。
秋らしく、ようやく過ごしやすい気温になってきましたね。
勉強や趣味が捗る季節。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
季節の変わり目はさまざまな体のお悩みもあるかと思います。
今回も自宅でできるセルフケアをご紹介していきます。
【血流アップ♪耳ほぐし】
耳にはたくさんのツボが存在しますが、
実は耳のツボの位置は、胎児がお母さんのお腹の中でまるまっている形にそっくりなのです。
そのツボを刺激することにより、自分の意思で動かすことの出来ない神経（自律神経）に働きかけて、体の疲れや不調の改善をうながす効果があります。
全体的に耳を揉んであげたり、軽く引っ張ってあげたりするだけでも、血行促進に繋がりますのでおすすめですよ＾＾
#リラクゼーション #もみほぐし #アロマトリートメント #リフレクソロジー #地球のシエスタ
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