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小顔整体研究所 KSラボ 横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 14:58:11.0
- “疲れが顔に出る”ってこういうこと
- こんにちは！
小顔整体研究所ksラボ横浜店の瀧澤です♪
「最近、なんか顔が疲れて見えるな…」
そう思う日、ありませんか？
顔の疲れって、実は「顔だけ」の問題じゃなくて、
体や心ががんばっているサインなんです。
例えば、
首や肩がずっと緊張していたり、
パソコンやスマホを見る時間が長かったり、
考えることや気をつかうことが続いたり。
身体がこわばると、
その緊張がじわっと顔まで上がってきます。
・フェイスラインが重く見える
・目元にハリがなくなる
・口角が少し下がって見える
こういう変化は、
「疲れていますよ」の優しいお知らせなんです。
だから、責める必要はありません。
ちゃんと毎日がんばっている証拠だから。
顔を変えたいときは、
無理に引き上げたり、強く押したりするより、
まず 首や肩をゆるめてあげること がいちばん効果的です。
体がふっとゆるむと、
顔も自然に軽く、やわらかく、明るく見えるようになります。
「疲れた顔をどうにかしなきゃ」ではなくて、
「がんばってる自分を、いったん休ませてあげる」時間を
つくってあげてくださいね。
そのお手伝いさせてください(^^)
ご予約お待ちしております♪
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