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小顔整体研究所 KSラボ 小松清六店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-08 09:51:02.0
- お顔の“こり”
こんにちは！
そのお顔のお悩み、もしかすると顔コリが原因かもしれません・・・！
顔コリとは、
顔の筋肉がカチコチに固まっちゃった状態。
肩こりみたいに、顔にも起こるんです。
【顔コリの原因】
＊スマホの見すぎ
＊ストレス
＊歯を食いしばる
＊いつも同じ顔してる
【顔がコルとどうなるの？】
＊顔がむくむ
＊顔色が悪くなる
＊シワが増える
＊頭痛や肩こり
【顔がこったらどうしたらいい？】
＊顔をマッサージする (優しく！)
＊顔のストレッチ (ア・イ・ウ・エ・オって言うだけでもOK)
＊蒸しタオルで温める
＊姿勢を良くする
＊ストレス発散
顔コリをほぐして、スッキリ笑顔で過ごしましょう(*´`*)
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小顔整体研究所【KSラボ】 小松清六店
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