ジョセイノタメノシンキュウサロン テテ
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テテ(tete)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-28 11:08:38.0
- 車酔いに効くツボ 【 内関(ないかん)】
- ～ツボの取り方
指を曲げ手首を曲げた時に出てくるしわから
指３本分にあり、
触ると少しへこむところが内関になります。
～活用方法
指で軽く押さえて深呼吸をするか
お灸をすると良いとされています。
呼吸が浅くなる方や、ストレス性の動悸・息切れなど
その他
・息苦しさ
・動悸
・胃の不快感
・胃が動かない時
・握る作業が多い方などの方に有効です。
投稿担当：橋本
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