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アイル玉造店(iru)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-26 11:02:28.0

投稿者：

濱田

寝不足ダメ！ UP

寝不足の状態が続くと自律神経が乱れてしまい、肌の健康を維持できなくなるとご存じでしょうか？肌や毛穴に溜まった皮脂や角栓は、新陳代謝の力によって外部に排出されます。健やかな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 18:04:22.0

投稿者：

朴

岩盤浴の美肌効果 UP

こんにちは^ ^今日は岩盤浴による美肌効果についてお話します♪岩盤浴とは、温められた岩盤の上で寝転がって体を温める健康法です。岩盤から発せられる遠赤外線の働きで、体の深部を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 18:02:17.0

投稿者：

石原

口コミ投稿キャンペーン！ UP

皆様こんにちは♪いつも素敵な口コミを書いてくださり、ありがとうございます(^^)現在、iru玉造店では『口コミ投稿キャンペーン』を行っています。ホットペッパービューティーからの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 09:57:59.0

投稿者：

濱田

代謝をあげるメリット！

歳を重ねるにつれて代謝は落ちていきやすくなります、、代謝を上げる3つのメリットとして1つ目がダイエット効果！エネルギー消費量が増え、わずかな運動量でも脂肪が燃焼しやすくなり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 09:53:14.0

投稿者：

パクシニョン

むくみ対策

マッサージはあくまでも応急処置。顔をむくませないためには、普段の生活から気を付けることが大切です。生活習慣を振り返りつつ、できることから見直してみましょう。水分・塩分・ア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 09:14:58.0

投稿者：

朴

むくんでませんか？

みなさん！朝起きたら顔がパンパン！なんて事ありませんか？そのむくみの原因は塩分です！塩分を取りすぎると喉が渇き、水分をたくさん摂取するのでむくむのです。むくみを解消する食…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-16 16:53:09.0

投稿者：

パクシニョン

ハーブピーリング

ハーブピーリング回数を重ねることでお悩み解消、美肌になります！ハーブピーリングの針は肌のターンオーバーを正常に整えることで古い角質を除去し、メラニン沈着や皮膚の乾燥を防ぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 16:37:16.0

投稿者：

パクシニョン

ストレッチ

日々の生活でスマホを見ることは多いと思います。そうするとスマホ首だったり、肩こり原因になります。そしてお肌もくすみがちになってしまうのです。きちんと筋肉を働かせるには毎日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 16:11:04.0

投稿者：

パクシニョン

ビタミン

ビタミンCは水溶性ビタミンの1つ。ビタミンCといえばシミや美白のイメージがあるかと思いますが、実は肌のハリ・弾力の要ともいえるコラーゲンを生成するために必要なビタミンなので…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 16:07:05.0

投稿者：

パクシニョン

タンパク質

タンパク質は美肌に欠かせません！肌はもちろん、髪や爪、筋肉や内臓などもタンパク質からつくられています。それだけでなく、酵素やホルモンとして代謝を調整する働きもあります。と…続きを見る