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アイル玉造店(iru)のブログ

プライベートのブログ一覧

7件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-12-19 15:46:07.0

投稿者：

朴

突然の腰痛！

少し前急に腰が痛くなりました！今まで腰を痛めたことがなくで、すぐに治ると思っていたのですが、翌日動けないほどの激痛！初めて整骨院に行くと長時間の座る姿勢で筋肉が固まってる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-04 13:59:59.0

投稿者：

内藤

お肌の様子を調べてきました！

こんにちは(^^)先日風邪をひいてしまい、あまりにもお肌の治安が悪かったので、美容DAYをしてきました！そこで、お肌の水分量・油分・肌年齢を測ってもらったのですがなんと35歳！汗…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-30 09:38:26.0

投稿者：

朴

検定合格

8月末に受けた「メディカルハーブ検定」に合格しました！ハーブの歴史や、15種類のハーブの効能、活用など。ハーブやアロマが好きなので楽しく勉強できました。知らない事を知ってい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-25 10:30:27.0

投稿者：

内藤

風邪をひくとお肌も荒れる？

風邪をひくとお肌の調子も悪くなったように感じる…そんな経験はありませんか？私も先々週に風邪をひいてからお肌の調子が良くありません(T . T)風邪を引いてしまうといつもより肌が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-22 11:42:59.0

投稿者：

朴

万能ハーブ「ジャーマンカモミール」

ジャーマンカモミールは心身をリラックスさせるハーブの代表格です。高い鎮静作用があり、ストレスによる疲れや緊張をほぐします。就寝前にハーブティーにして飲むのがおすすめです。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-21 12:21:56.0

投稿者：

朴

眠りが浅い方はラベンダーを

日々の疲れを取るために最も大切なことは、なんといっても睡眠です。しかし「きちんと睡眠をとっているのに疲れが取れない！」と感じている人もいるはず。その場合は、疲労回復につな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-07 21:52:03.0

投稿者：

朴

ハーブってなに？

アイルで1番人気のある「ハーブピーリング」そもそも「ハーブ」ってなに！？と疑問に思ったことはありませんか？ハーブは一言で説明すると、「暮らしの役に立つ香りのある草」です。…続きを見る