セルライトとは？：2024年4月12日｜ナキレ船橋店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-12 18:23:13.0

セルライトとは？: セルライトとは、脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きくなった脂肪の事。
お尻や太ももの裏側など贅肉のつきやすい部分にできる凸凹とした皮膚の状態。
セルライトは、自覚しない内にどんどん進行してしまうばかりか、
一度できると解消するのが難しくなります。

1. むくみ＆冷えによる血行不良
とむくみや冷えを持つ人は末梢循環が悪く、脂肪の燃焼にも悪影響を与えるため、セルライトを増大、悪化させやすい可能性があります。また、立ったままの姿勢を続けていると下半身の血行が悪くなり、セルライトになりやすくなります。

2. 運動不足の生活
デスクワークなどでほとんど体を動かさないでいると、筋肉が使われず細胞に十分な栄養素が行き渡らないため、次第に代謝機能やリンパの流れがダウン。この状態が長く続くと脂肪細胞の状態が変化し、周辺を繊維が取り囲んでしまいセルライトが生まれる原因になります。

3. ホルモンバランスの崩れ
妊娠や更年期などで女性ホルモンのバランスが大きく変化するとき、また、月経による周期的なホルモンバランスの変化もセルライトに影響があります。さらに、ピルの服用でホルモンバランスが崩れ、セルライトの原因になることもあります。

4. 寝不足や不規則な生活
寝不足や不規則な生活リズムはストレスとなり自律神経の働きを乱し、代謝機能が低下させセルライトが出来やすい体質になってしまいます。

5. 喫煙や肉中心の食生活
タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、血液の流れを悪くします。また、肉中心の生活や高カロリーな食生活も血中コレステロールを増加させて血行を悪くしセルライトの原因に。

6. 加齢による老化現象
加齢による代謝の低下が筋力を衰えさせ、皮膚にたるみをつくり、さらに血管やリンパを圧迫してセルライトを生じさせます。

当店では、お身体に合わせてボディメイクできるメニューがありますので、
ぜひ、気軽にご相談ください♪

当日ご予約もOKです!
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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