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ベルのブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-11 14:26:26.0
- 骨盤の歪みと便秘の関係は？
- みなさんは骨盤の歪みと便秘には密接な関係があることをご存知ですか？
薬を使用しても便秘が改善されない場合には骨盤の歪みも関係しているかもしれません！
なぜかと言うと骨盤は、腸の適切な機能に重要な役割を果たしていて、骨盤の歪みが起こると、内臓や筋肉が適切に配置されず、便通の問題が生じる可能性があるからです。
骨盤の歪みによる便秘のメカニズムにはいくつかの要因があると言われています。
まず、骨盤が歪むと腸の運動が低下し、便の通過がスムーズに行われにくくなります。また、歪んだ骨盤は腸を圧迫してしまい、腸の運動を阻害することがあります。さらに、骨盤の歪みによって部分的な筋肉の緊張が生じ、腸の適切な運動を妨げることもあります。
骨盤の歪みによる便秘は、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。便秘による腹部の不快感や膨満感、ガスのたまり、腹痛などがこれに含まれます。
骨盤の歪みによる便秘の解決策としては、まずは骨盤の正しい位置にすること！
骨盤の矯正や調整を行うことで、腸の運動や排便が改善される場合があります。さらに、適度な運動やストレッチ、良質な食物繊維やこまめな水分の摂取をすることも便通改善に効果的です。
薬を飲んでも便秘が改善しないという方！ぜひ当店の施術で身体を整えてみませんか？
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