ニュピ アーユルヴェーダ
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ニュピ(Nyepi)のブログ
- ~C'est la vie~ 自己治癒力を知ることの大切さ
- おはようございます♪
Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。
「自己治癒力」
アーユルヴェーダを語るにあたって、よく出てくるワードです。
Nyepi アーユルヴェーダは、この「自己治癒力」を最大に活かしていくことをコンセプトとしているのですが、それは私自身の実体験から効果を実感しているためです。
スタートアップで働く会社員時代、毎日働きづくめで、常にオーバーワークをしていた時期がありました。
今振り返ると、なんであんなにがむしゃらになっていたんだろうと思いますが。
当時の私は、「これができないと、自分が自分で許せない」なんて思っていたりして。
自分で自分を追い込んでいたんです。
そして、ある時クライアント先で倒れてしまい、パニックになったことがありました。
病院へ行っても薬を処方されただけ、本当の原因は、私自身の心の持ち方・考え方にあるのに・・・
なんて物足りない思いをしたのを思い出します。
根本原因は、常に「自分」にある。
そこに気づいた私は、アーユルヴェーダと出会い、まさに「C'est la vie(セ・ラ・ヴィ)」な人生の生き方を知りました。
フランス語で「C'est la vie(セ・ラ・ヴィ)」は
「これもまた人生さ!」という言葉の意味があります。
生きていれば、喜怒哀楽、いろんなことがある。
くよくよしないで、今を楽しもうよ!
と言って、思い通りにならない状況を丸ごと受け止めて、前を向いて歩き出そうとする心持ちです。
最高な気持ちの時は、「素晴らしい人生!」と思いっきり謳歌して、ピュアでまっすぐな心が感じられる言葉になります。
真面目で、働きづくめな日本企業で働く人にとって必要な「C'est la vie(セ・ラ・ヴィ)」。
本当の奥底にある自分自身の気持ちを理解して、正直に生きることで
より素晴らしい人生を送ることができる。
私自身も、時々、心とまっすぐに向き合ってメンテナンスしています^^
Nyepi アーユルヴェーダ RINKA
リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/首肩こり/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/アロマ/ヘッド/腰痛
Nyepi アーユルヴェーダ
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