2024年1月のブログ｜ニュピ(Nyepi)｜ホットペッパービューティー

Nyepi アーユルヴェーダ

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ニュピ(Nyepi)のブログ

2024年1月のブログ一覧

11件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-30 14:58:06.0

投稿者：

今井鈴華

幸運体質になる月の振り返り方法

こんにちは♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。1月も早くも残り1日となりました。みなさまの1月はどんな1ヶ月だったでしょうか？より心地よい日々を過ごすために振り返りをしてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-26 11:03:56.0

投稿者：

今井鈴華

アーユルヴェーダ的満月の日の過ごし方

おはようございます♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。今日1月26日は満月の日。皆さんは、満月の日に訪れる身体の変化を感じたことはありますか？月には地球を引っ張る「引力」と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-24 15:32:02.0

投稿者：

今井鈴華

1月23日に訪れた不思議な出来事

こんにちは♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。昨日は「1月23日」何の日だったかみなさんご存知でしょうか？1.2.3と語呂が並ぶ特別な日、それは「宇宙とつながる日」だったそうで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-21 11:14:23.0

投稿者：

今井鈴華

冬の季節におすすめのハーブ：トゥルシー

おはようございます♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。昨日に引き続き、関東では雪も降りそうだと報道され、寒い日が続いていますね。そんな時は、ハーブの力を借りると心も身体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-20 12:20:59.0

投稿者：

今井鈴華

その街が心地良いと感じる理由

こんにちは♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。今日は東京は寒く、雨が降っていますね。これから雪になる可能性もあるとのことで、外出されている方は気をつけてお帰りくださいね…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-17 11:51:13.0

投稿者：

今井鈴華

忙しい人でもOK！アーユルヴェーダ的1日の過ごし方

こんにちは♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。皆さんは1日の中で時間帯を意識した生活をされていますか？私自身、会社員時代は毎日の予定はタスクに追われ、睡眠時間や食事をする…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-15 16:06:56.0

投稿者：

今井鈴華

軽やかで心地よい食事の仕方とは

こんにちは♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。お正月も終えて、街が日常へと戻っていく感覚を感じながら過ごしています。皆さんは、お正月にたくさん食べて胃も疲れたという感覚…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 10:27:10.0

投稿者：

今井鈴華

映画アクアマンからの学び：怒りの手放し

おはようございます♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。2024年与祝の項目の一つに「月2回映画を観に行く」を入れているので、今年初の映画を観に行ってきました。楽しみにしていた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-11 11:03:52.0

投稿者：

今井鈴華

1月11日山羊座の新月の日の過ごし方

おはようございます♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。今日は山羊座の新月の日ですね。皆さんは、月や太陽の周期を気にしながら生活されたことはありますか？アーユルヴェーダで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-09 10:12:02.0

投稿者：

今井鈴華

"ドーシャ"から"自分"を紐解く方法

おはようございます♪Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。アーユルヴェーダでは、個性は、"ドーシャ"と呼ばれるそれぞれの性質の割合によって生まれると考えます。アーユルヴェーダ…続きを見る