ホリスティック医学ってどういう意味？：2023年7月10日｜ニュピ(Nyepi)のブログ

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投稿日：2023-07-10 09:59:30.0

ホリスティック医学ってどういう意味？: おはようございます♪
Nyepi アーユルヴェーダのRINKAです。

今日は、よく聞くようになった「ホリスティック医学」についてのお話し。
聞いたことがあるけど、意味まで理解されていますか？

ホリスティック医学とは、身体・心・社会的存在・霊的存在が一体となった有機的な存在として人を見る見方のことを指します。
さらには、人間全体を俯瞰する見方でもあります。

自分の存在をホリスティックに捉えて、さらには、過去・現在・未来までを見据えて、自分の身体だけではなく、思いや環境なども加味して生命全体のバランスを図る意味を踏まえて取捨選択していくことでホリスティック医学はたくさんの示唆を与えてくれます。

つまり、ホリスティック医学とは「今、目の前のことを大切にしながら、これからの未来も見据える治療法」のことです。

アーユルヴェーダそのものが、ホリスティック医学なのです。

たとえば、「頭が痛い、ズキズキする」とき、あなたはどうしますか？
頭痛薬を買って飲む人がほとんどかなと思います。

もちろん、お薬は素晴らしいので一時的には治りますよね。

でも、根本原因ってなんだったんでしょうか？
会社でのストレス？
会社で、オーバーワークしてしまったから？
オーバーワークした時の自分の心の捉え方が悪かったから？
・・・・
もしかすると、その症状は「心」からきているのかもしれないですよね。
深掘りをしていくと、真の答えに辿り着きます。

「ホリスティック」と聞くと、どうしても怪しいなんて思われる方も多いと思います。
私も昔は、よくわからず、怪しいなあと思っていたりした時期もありました。

今は、私はホリスティックな捉え方は、真髄に迫り、論理的に統合的に物事を解決する極めてロジカルな考え方だなと思っています。
そこも、大好きなポイントです♪

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