アロママッサージアンドヨガピラティス カノア アザブジュウバン
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カノア 麻布十番(Kanoa)のブログ
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投稿日：2025-11-26 23:15:22.0
- 冷えの改善【麻布十番/ヨガ/ピラティス/マッサージ】
- ALOHA
先日、柔軟性が必要かどうかというブログをアップしましたが、柔軟性は大事なのですよ。なんといっても血流（毛細血管までしっかりと）＆リンパの流れをよくするから。
運動することで、足元がぽかぽかしてきます。冷えが辛い方、ぜひ、運動しましょう。運動の後はヒートマットを使って（高級エステにあるボディサウナ）で、発汗するまで足を温めます。ぜひサウナお好きな方、冷えが辛い方はオイルマッサージで温まってください。運動とオイルマッサージの相乗効果はすごいですよ。ぜひお試しを！MAHALO
＃麻布十番/港区/リーズナブル/安い/O脚/X脚/足の柔軟性/整体/骨盤調整/骨盤矯正/アロマリンパマッサージ/オイルマッサージ/ヨガ/ピラティス/ストレッチ/肩こり/腰痛/姿勢の改善/美姿勢/美脚/むくみ改善/ヒップアップ/美脚/猫背/巻き肩/六本木/カップル/夫婦/親子/指圧/膝/おなかポッコリ.腹筋/背筋/反り腰/回数券/お得な回数券/格安/パーソナルトレーニング/パーソナルレッスン/マンツーマン/リフレッシュ/運動/リラックス/安眠/ダイエット/カロリー消費/むくみ改善/首の疲れ/ストレートネック/前腿の張り/ウエストシェイプアップ/代謝アップ/自律神経を整える/二の腕を鍛える/O脚/X脚/だるさ/疲労感/のんびり/ゆったり/アロマリンパマッサージ/デトックス/発汗/サウナ/ボディサウナ/ヒートマット＃体の柔軟性＃体を柔らかくする＃柔軟性を高める＃転びにくくなる＃柔らかいからだ＃ストレッチヨガ/足の歪み/腰痛改善/姿勢/美姿勢/猫背を直す/巻き肩を直す/ダイエット/代謝を上げる/太りにくくする
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