2023年7月のブログ｜ニコヨガアンドダンス(Nico yoga&dance)

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ニコヨガアンドダンス(Nico yoga&dance)のブログ

2023年7月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-29 15:02:21.0

投稿者：

小野東記枝

一宮まちゼミ　ペアヨガde姿勢改善

夏休みに、一宮まちゼミ　“ペアヨガde姿勢改善”　親子ヨガを開催します。まちゼミとは、お店の人が講師になって、専門店ならではの専門知識や情報、知ると得するコツを教えてもらえ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-26 00:26:41.0

投稿者：

小野東記枝

Nico整体について

今日はNico整体についてお話したいと思います。ご来店されてから、「問診票」のご記入をお願いしています。問診票をもとにお話を伺いながら、姿勢や体の動きを確認していきます。確認…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-24 00:56:17.0

投稿者：

小野東記枝

８月スケジュール・一宮まちゼミ

暑中お見舞い申し上げます夏休みに入り、暑さが増していますね。８月のヨガレッスンスケジュールを更新しました。８月は一宮まちゼミ“ちょこっとおしえて！いちPo”　【ペアヨガde姿…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-22 00:09:21.0

投稿者：

小野東記枝

最近、急に増えてますスポーツジム

最近、ちょっと気になることがあります。運動不足解消のためにスポーツジムへ通う人が多くなりました。着替えなくて運動ができたり、２４時間いつでも気軽にできるようになってきてま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-19 23:26:47.0

投稿者：

小野東記枝

当日予約OK！　本日、空きあります☆

暑い日が続きますね。“寒暖差疲労”が起きやすくなっています！寒暖差疲労は１日の気温の差が７℃以上ある時や、最近では屋外が暑すぎて室内との温度差が大きくなるため、寒暖差疲労…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-08 21:33:33.0

投稿者：

小野東記枝

梅雨の時期に起きやすい足のむくみ・だるさ

こんにちは最近の雨は豪雨が多くて怖いですね。この時期に多い症状が“足のむくみ”　“だるさ”があります。湿度が高くて汗も蒸発しにくく、内にこもりやすくなってきますし、雨で外…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-07 22:36:28.0

投稿者：

小野東記枝

椅子ヨガ　　“最近、足がつります”

　椅子ヨガは水曜日13：30～14：30　500円です。７月５日（水）は、３名様で最年長８２歳、７０代、５０代と年代は分かれていますが、基本的には弱くなるところは同じですね！最近、…続きを見る