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ピラティス・姿勢改善トレーニング Studio I'll

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アイル(I'll)のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-03 16:34:02.0

投稿者：

KANA

Happy New YEAR 2024

あけましておめでとうございます。Studio I'llです。年末年始のお正月休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？クリスマスから始まり忘年会、新年会など普段より沢山食べてしまう機会…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 20:07:36.0

投稿者：

KANA

2023年ありがとうございました♪

こんにちは♪Studio I'llです。2023年7月6日にスタジオをOPENしてからあっという間に半年ほど経ち今年の営業も無事終えることができました★日々スタジオをご利用くださる会員様には…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-24 10:40:54.0

投稿者：

KANA

土台作りから始めませんか？

こんにちは♪Studio I'llです。今年も残り1週間となりましたが2023年やり残したことはありませんか？当スタジオは・下腹ぽっこりを治したい・肩こり/腰痛が辛い・X脚、O脚を治したい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-13 12:32:37.0

投稿者：

KANA

お客様のbefore/after

こんにちは！Studio I'llです♪本日はお客様の変化をご紹介いたします。こちらのお客様は週1ペースで通ってくださっている方で3ヶ月目での変化となります！前重心だったのが改善され…続きを見る
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投稿日：

2023-12-08 18:54:24.0

投稿者：

KANA

お客様のbefore/after

こんにちは♪Studio I'llです。本日はお客様のbefore/afterをご紹介いたします。『下腹ぽっこりを解消したい』とのお悩みでご来店くださいました。こちらは初回体験後の変化のお写真…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-04 16:40:31.0

投稿者：

KANA

お客様のbefore/after

こんにちは♪Studio I'llです。本日はお客様のbefore/afterをご紹介いたします。こちらは体験にお越しくださったお客様の1回での身体の変化です。・下腹ぽっこり解消・ヒップアップ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 18:11:35.0

投稿者：

KANA

11月ありがとうございました♪

こんばんは♪Studio I'llです。11月も沢山の方に体験にお越しいただきました^^ありがとうございました！年内残り1ヶ月となりましたが、やり残したことがないように過ごしていきたいで…続きを見る
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投稿日：

2023-11-26 16:45:23.0

投稿者：

KANA

あなたはどの姿勢タイプは？

こんにちは♪Studio I'llです。本日はよくある姿勢不良の姿勢タイプをご紹介します。『フラットバック姿勢』フラットバック姿勢とは背骨のカーブが少なく横から背骨を見ると背中から…続きを見る
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投稿日：

2023-11-22 17:52:44.0

投稿者：

KANA

あなたはどの姿勢タイプですか？

こんにちは♪本日はよくある姿勢不良の姿勢タイプをご紹介します。『カイホーシス・ロードシス』カイホーシス・ロードシスとは猫背・巻き肩で頭が前に落ちてしまい骨盤が前傾している…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-18 11:43:13.0

投稿者：

KANA

あなたはどの姿勢タイプですか？

こんにちは♪本日はよくある姿勢不良の姿勢タイプをご紹介します。『スウェイバック姿勢』スウェイバック姿勢とは正中線上より骨盤が前方へスライドし、上半身は後方へ倒れて頭は前に…続きを見る