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ボディケア爽心のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 18:00:56.0

投稿者：

近藤佑子

多くの方の悩み、むくみ UP

「朝起きると顔がむくんでいて気分も落ち込む」「長時間椅子に座ると脚がむくんでつらい」多くの女性を悩ませる「むくみ」見た目にも大きく影響を与えてしまうので、できれば早く解決…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 09:28:45.0

投稿者：

小原海人

頭痛のお悩み相談、とても多いです！

こんにちは！ボディケア爽心、小原です^ ^今日のテーマは【頭痛】です。実は頭痛のお悩み相談ってとても多いです。そして長年耐え続けてから相談に来る方が多いです。先日来てくれた3…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 12:06:34.0

投稿者：

小原海人

夏の終わりの健康管理

こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^ ^)夏が終わりに近づいてきましたね。8月23日～9月7日ごろを二十四節気では「処暑（しょしょ）」と言い、暑さがおさまる頃とされ、日によって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-02 12:00:57.0

投稿者：

小原海人

産後骨盤矯正について

こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^^)今回は産後の骨盤矯正の大切さをお伝えしていきます。出産は女性の身体に大きな変化をもたらしますが、その中でも骨盤は出産で大きく開き、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-02 11:58:31.0

投稿者：

小原海人

ー骨盤革命ーなぜ人類は不調を起こすのか

こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^ ^)皆さんはなぜ現代人はこんなにも不調を起こすのか不思議に思ったことはございませんか？→人類の骨格は440年前の類人猿の時代から変わって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-02 11:55:11.0

投稿者：

小原海人

夏バテ対策!!

こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^^)夏が来ると気温や湿度の上昇で、体調を崩しやすくなりますね。特に「夏バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか。今回は、夏バテの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-02 11:52:22.0

投稿者：

小原海人

夏の不調の正体、クーラー病かもしれません

こんにちは!ボディケア爽心、小原です(^ ^)毎日とにかく暑いですね。夏になってから、肩がこる、腰が痛い、頭痛、だるさ、下痢、不眠など急に不調が出ている方はいませんか？「冷え」…続きを見る
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投稿日：

2024-08-17 18:10:37.0

投稿者：

小原海人

クーラー病

こんにちは小原です(^ ^)今回は、クーラー病、冷房病についてです現代の必需品ともなっているエアコン！今の季節冷房でガンガンに冷やしていませんか？冷房を使用している際に頭痛な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 18:05:43.0

投稿者：

小原海人

呼吸と姿勢(反り腰)について

こんにちは！小原です(^ ^)今日は呼吸と姿勢（反り腰）の関係についてお伝えします。呼吸が浅いとどうなるの？みなさん、最近、呼吸が浅くなっていませんか？私たちの 1日の呼吸回数…続きを見る
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投稿日：

2024-08-17 17:59:42.0

投稿者：

小原海人

今すぐにできる！1番簡単な体調不良&代謝UP法

こんにちは！小原です(^ ^)今回は、今すぐにできる！1番簡単な体調不良&代謝UP法ですカラダが痛い・・・だるい・・・重い・・・どんどん太る・・・原因は何か、もちろん生活習慣な…続きを見る