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ボディケア爽心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-13 11:47:55.0
- 筋膜について
- 筋膜整体の【筋膜】って何なの？
筋膜とは全身を繋ぐ膜のことです。
小さな筋繊維から大きな筋肉まで全身を覆い
【繋がっている】ことが、
良くも悪くも、全身に影響を及ぼします。
筋膜の【繋がり】は、
全身のバランス維持、身体の運動連鎖、
身体の痛み（関連痛）にも大きく影響し、
同じ動作のくりかえし（運動し過ぎ）
同じ姿勢の維持（運動しなさ過ぎ）で、
癒着し（硬く）なります。
筋膜が癒着すると、
筋肉の機能不全を引き起こし、
繋がりのある別の部位にも影響が出ます。
筋膜は部分的に極端に硬くなり、
バランスの低下を起こし、痛みや、
あらゆる不具合を引き起こします。
全身の筋膜の癒着を除去することで、
限界値を超え溜まってしまった
疲労をぬき、痛みや不具合を改善します。
そして、痛くなってから…
酷くなってから…ではなく、
定期的に筋膜の癒着の除去
（メンテナンス）をすることで、
様々な症状を慢性化、重症化を防ぎ、
疲れにくい、痛くなりにくいカラダ。
ケガをくりかえさないカラダ。
更なるパフォーマンスアップを
期待することができます。
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筋膜専門の整体師
小原 海人コバラ カイト
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