ダイ スポーツ シンキュウセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府寝屋川市美井元町１０－２５
- 京阪本線【香里園駅】から徒歩7分《 院の前に無料駐車場1台完備 》
ダイ スポーツ 鍼灸整骨院(DAI sports 鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-15 12:34:30.0
- 暑さに慣れていないこの時期は『春バテ』にご注意を！
こんにちは♪
DAI sports 鍼灸整骨院です。
4月中旬に入り全国的に気温が上がってきました。
夏日を観測するところもあり、夏の始まりのような暑さですね、、、
ついの間まで寒く感じる日もあったのに、半袖でも暑く感じるぐらいです。
そしてこの時期はまだ朝晩の気温差も大きいので、寒暖差による体調不良が急増しています。
最近は夏バテならぬ【春バテ】という言葉があります。
簡単にいうと春の寒暖差による自律神経の乱れによる体調不良です。
病気をしていないのに、
『倦怠感』
『めまい、立ちくらみ』
『頭痛』
『疲れやすい』
『食欲がない』
といった症状や、
『イライラ』
『気分の落ち込み』
『憂鬱感』
なども起きやすいと言われています。
自律神経症状なので、乱れないように日頃の生活を見直す必要があります。
○睡眠時間の確保
○睡眠の質の改善
○朝ごはんを抜かない
○夜ゆっくりお風呂に浸かる
○ウォーキングなどの適度な運動
などの対策をできる範囲からでもいいので気にしていくのはいかがでしょうか？
自律神経症状は治るというよりは自律神経を整えるというイメージなので、うまく副交感神経を働かして症状の改善を目指しましょう！
皆様の生活は少しでも快適になるお手伝いをさせていただきます。
お困りの際はお気軽にご相談ください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500
【酸素ルーム】なかなかとれない疲れや睡眠の改善に◎ 60分￥3,500→￥2,500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-04-15
-
●2024-04-08
-
●2024-04-02
-
●2024-03-20
-
●2024-03-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（9）
もっと見る
ダイ スポーツ 鍼灸整骨院(DAI sports 鍼灸整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【1日2名限定★日々の不調改善】全身整体 60分 ¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【10～14時限定★】腰痛/肩こり改善整体 60分 ¥6600→¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【午前中限定★歪み改善】整体×骨盤調整 60分 ¥6600→¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【酸素ルーム】なかなかとれない疲れや睡眠の改善に◎ 60分￥3,500→￥2,500 ¥2,500
|
|
全 員 |
【全身を整えて日々の不調改善★】全身整体 60分 ¥6600 →¥5500 ¥5,500
|
|
全 員 |
【全身を整えて日々の不調改善★】全身整体 30分 ¥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
