ビューティーのブログ｜リラクゼーション&エステサロンカラー(Color)

リラクゼーション＆エステサロン Color

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リラクゼーション&エステサロンカラー(Color)のブログ

ビューティーのブログ一覧

22件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-05 23:20:10.0

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スタッフ

熱中症予備軍【かくれ脱水】とは？ UP

こんにちは(^.^)/６月になりそろそろ梅雨が近づいてきましたね。じめじめして暑くなってくるこれからの時期は熱中症に注意が必要になってきます。なので！その熱中症になってしまう前…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 19:54:01.0

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スタッフ

早寝早起きのメリットはたくさん♪

こんにちは！皆さん早寝早起きしていますか？(^^)？「早起きは三文の徳」ということわざがあるように、早寝早起きするとたくさんのいいことがあります(^O^)／早起きすることで単純に1…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 15:17:03.0

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スタッフ

寝不足で体がむくむ！？

こんにちは(*^_^*)あっという間に４月になりましたね！忙しい日を過ごしている方も多いかと思いますが、皆さん睡眠はしっかりとれていますか？実は、睡眠不足になると血液の流れが悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-17 12:12:28.0

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スタッフ

花粉症にもリンパマッサージ( *・ω・*)/

こんにちは♪最近は暖かくなってきて春らしくなってきましたね！とてもいい季節ですが厄介なのが花粉(・・；)お困りの方も多いのではないでしょうか？花粉症の症状を緩和するための方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-27 12:14:31.0

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スタッフ

☆よく耳にするセルライトとは？☆

こんにちは(*^_^*)皆さん「セルライト」についてご存じでしょうか？お肌が凸凹したり、ざらざらしたような感触があったりすることもありますよね。セルライトは肥大した脂肪細胞と何…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-11 22:05:29.0

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スタッフ

冬の乾燥＆むくみ撃退！オイルリンパマッサージ

こんにちは(o^^o)寒い日が続きますね！空気乾燥や暖房の使用もあり、冬はお肌の乾燥が気になりますね。。実は乾燥肌の改善には、むくみもセットで改善する必要があります！むくみと聞…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-24 12:56:14.0

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スタッフ

ストレッチのメリット♪

こんにちは☆今日はストレッチのご案内です！ストレッチは運動前の怪我を予防や運動後の疲労回復の為にだけ行うものではありません。健康のためにもとても大切です！！身体をゆっくり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-19 15:19:06.0

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スタッフ

「脳」も身体を柔らかくしてくれる♪

こんにちは♪先日面白いお話をきいたのでご紹介させていただきます(*^^*)実は「脳」が身体を柔らかくしてくれるそうなんです！体を柔らかくするために脳？と私の頭の中は？？でした（…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-31 16:44:16.0

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スタッフ

体内の老廃物リセットをしてみませんか(^.^)/~~~

こんにちは！サロンColorです(*^▽^*)只今季節の変わり目真っ最中ですが、むくみやすかったり、便秘や肌荒れ、疲れやすくなったりと身体の不調が続いてはいませんか？寒暖差なども関…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-28 16:51:46.0

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スタッフ

白湯の美容＆健康効果♪

こんにちは！あっという間に朝晩が涼しくなり秋になりましたね(#^^#)こんな時期にお体にぴったりのお手軽な飲み物の１つといえば白湯です☆白湯を飲むタイミング☆○朝、起きた直後朝…続きを見る