ブログ｜みなみ福岡くろ川整骨院｜ホットペッパービューティー

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みなみ福岡くろ川整骨院のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 08:30:07.0

投稿者：

久保田亜紀

熱中症対策について UP

急に暑くなりましたね。喉が渇いてから水分補給をする方が多いかと思いますが、実は喉の渇きは脱水症状が起きている証拠なんです。喉の渇きを感じる前に水分補給をすることが重要です…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 18:02:19.0

投稿者：

久保田亜紀

腰痛原因について

痛みは急にやってくるもの。確かにそうかもしれませんが、実は「痛み」は日々生活習慣に原因があります。よく「何もしていないのに痛みが出た」と言われる方がいます。実はこの「何も…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 13:31:45.0

投稿者：

久保田亜紀

五十肩について

ゴールデンウイークが明けましたが、皆さん体調は如何でしょうか？お休み中に無茶に身体を動かして痛めてしまったりしていませんか？今日はもし五十肩になってしまった場合のNG行動に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 13:37:00.0

投稿者：

久保田亜紀

暑さ対策されてますか？

ゴールデンウイーク後半戦がもうすぐですね！既にお休み中の方、これからの方、様々な方がいらっしゃるかと思いますが、皆さん体調は万全でしょうか？今年も言われているのが熱中症対…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 16:18:30.0

投稿者：

久保田亜紀

身体のだるさ

身体のだるさが出ていませんか？これを解消するためには気を付けていくべきポイントがあります１，睡眠の質をあげる日本人の睡眠時間は短いと言われています。特に寝る前のスマホ操作…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 15:17:18.0

投稿者：

久保田亜紀

体のセルフチェックしてみませんか？

身体の疲れが溜まっていませんか？大丈夫かどうかわからない方、なんとなく怠い方。セルフチェックをしてみてもし３つ以上当てはまるようでしたら要注意かもしれません。新年度が始ま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 12:15:09.0

投稿者：

久保田亜紀

当院の指圧

当院では、「コンプレッションストレッチ」と言う指圧を行っていきます。身体を手で触り圧を加えていくのはマッサージと似ていますが、目的はリラクゼーション効果だけでなく筋肉を垂…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-02 17:00:00.0

投稿者：

久保田亜紀

新年度になりました！

昨日から4月が始まりましたが、変化がある方ない方様々かと思います。気温も上がり下がりが激しいので、体調を崩さないようにしっかりと睡眠を取る事が大事になってきます。寝る直前…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 09:56:38.0

投稿者：

久保田亜紀

体調の不調について

自律神経という言葉を聞いた事はありませんか？聞いたこともない方が多いかもしれませんが、これは寝つきが悪い、頭痛がする、全然違うことをしていても他のことが気になってしまう、…続きを見る
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投稿日：

2024-03-11 18:29:29.0

投稿者：

久保田亜紀

耳つぼダイエットについて

当院の耳つぼダイエットは、サプリメントは一切使わず「食の習慣を変える」ダイエット法を行います。今までもダイエットをして、リバウンドしてしまった経験がある方、改善していきま…続きを見る