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さくら治療院くまもとのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-07 10:43:46.0
- 「柿が赤くなると、医者が青くなる」
- こんにちは
さくら治療院の神崎です
今日の熊本は暖かいですね！１１月とは思えず。。。
さて、これから寒くなる季節にぴったりの果物「柿」
昔は「柿が赤くなると、医者が青くなる」といわれて古くから重宝されてきました！
私は太秋柿が大好きで、熊本に来るまでは食べたことがなかったです。
大きいですね！そして美味しい
柿はビタミンCやβカロテンが豊富な果物で、美肌、健康に大切な皮膚や骨、粘膜などの細胞をつなぐコラーゲンの生成に不可欠な栄養成分です
他には免疫力を高めたり、二日酔いもの笑
これから風邪が流行する時期や、疲れが溜まったときには、積極的にとりたい栄養素です。
皆さま、今日も健やかにお過ごしくださいませ
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