吉沼功のブログ｜よしぬま整体院八王子｜ホットペッパービューティー

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よしぬま整体院八王子のブログ

吉沼功のブログ一覧

223件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-21 10:30:58.0

投稿者：

吉沼功

充実した休日 UP

昨日はお休みをいただいて、キャンプに行く予定でしたが雨だったので中止になりました。なので、おばあちゃんの家と実家に行き息子の成長を見せに行くプランに変更！おばあちゃんもと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 17:26:32.0

投稿者：

吉沼功

糖尿病の種類について UP

昨日は炭水化物をとった時にどのような過程を踏むかブログに書きました。糖尿病は、血糖値が慢性的に高くなる慢性疾患です。インスリンと呼ばれるホルモンが不足するか、効果的に働か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 17:00:09.0

投稿者：

吉沼功

糖尿病について UP

糖尿病は多くの方が聞いたことがあるのではないでしょうか？先日、患者様と話していて、その方が野球が好きで、糖尿病になってしまった野球選手が足を切断してしまって、次は指を切ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 05:22:58.0

投稿者：

吉沼功

ビタミンCの取り方 UP

皆さんこんにちは♪前回もブログに書きましたが、体調を崩す方が増えてきている印象があります。僕も普段から食事内容は気をつけています。朝、サプリメントもとっているのですが、こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-14 09:01:00.0

投稿者：

吉沼功

玄米に変えてみました。

皆さんこんにちは♪ゴールデンウィークが明けて何だか体調不良になる方が増えている印象です。仕事を再開してドッと疲れが溜まってきているのですかね？朝晩は寒く、日中は暖かい気温…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 16:54:25.0

投稿者：

吉沼功

休診日のお知らせ

皆さんこんにちは♪休診日のお知らせです。5月20日の月曜日、お休みをいただきます。妻の両親と僕たち家族でキャンプに行くことになりました！今キャンプって流行ってますよね。患者…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 06:47:57.0

投稿者：

吉沼功

今週末のイベント

皆さんこんにちは♪今週末の11日、東京たま未来メッセで「クラフトSAKEフェスティバル」が開催されるそうです！日本酒が飲めるみたいで、僕の両親にも伝えました！笑僕はお酒があまり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 06:20:19.0

投稿者：

吉沼功

ご紹介特典♪

皆さんこんにちは♪ここ最近、嬉しいことに患者様をご紹介してもらえることが増えてきました！ありがとうございます！！今後も身体のケアをしっかりして、皆様の健康と日々のパフォー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 06:51:10.0

投稿者：

吉沼功

1日15分の昼寝で疲れない身体づくり

皆さんこんにちは♪以前睡眠の事についてブログを書きましたが、それでも疲れが取れない人や仕事していて集中力がなくなってきてしまう方にオススメなのが昼寝です。昼寝を15分から20…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 13:22:43.0

投稿者：

吉沼功

坐骨神経痛について

ここ最近坐骨神経痛の方がいらっしゃる事が多いので、ブログに再投稿します。腰からお尻、太ももやふくらはぎ、スネにかけてしびれがある身体（腰）を動かすと足の痛みが増す安静にし…続きを見る