なぜか分からないけど身体がだるい疲れているという方：2024年3月11日｜よしぬま整体院八王子のブログ

よしぬま整体院　八王子

ヨシヌマ　セイタイ　ハチオウジ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都八王子市明神町２-26-4 アーバンプラザIZUMI 403
当日予約OK★京王八王子駅徒歩2分/JR八王子駅徒歩6分

よしぬま整体院八王子のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-11 07:00:23.0

なぜか分からないけど身体がだるい疲れているという方: 自分では分からない体の不調を感じていたら、それは「不定愁訴」と呼ばれるものかもしれません。

原因がはっきりしないけど、なんだか体調が良くない。
病院で診察や検査を受けても特に異常は見当たらない。
実は、こうした症状を感じている人は多く、成人では20～30％の人が不定愁訴をもつと推定された報告もあります。

不定愁訴でよく見られる症状は

身体がだるい
頭が重い、頭痛やめまいがする
気分が落ち込む
休んでも首肩や腰の痛みがとれない
わけもなくイライラする
ベッドに入ってもなかなか眠れない

などなど多岐にわたります。

不定愁訴の原因の多くは自律神経の乱れから！

心身のストレス、不規則な生活習慣、ホルモンバランスの乱れなどが要因となり、自律神経のバランスが崩れたときにあらわれることが多いといわれています。

原因がわからないため、どうしていいかわからず我慢してしまっている人も多いです。
しかし放置していると、さらに症状が悪化したり、他の症状を併発させてしまったりする可能性もあるため、早めのケアが必要です。

今の現代社会では誰しもが何かしらのストレスを感じていると思います。
多くは対人関係な気がしますが、そういったストレスで生活リズムや食生活が崩れたりすると自律神経も乱れます。

食事、睡眠、適度な運動を行えると理想的ですが、不定愁訴がある状態では難しい方もいます。

よしぬま整体では、脊椎・骨盤調整によって、不定愁訴を引き起こす原因となる自律神経のバランスを整えます。

お困りの方は一度身体を見させてください♪

====================
【よしぬま整体院】
☆お客様に寄り添うパーソナル整体
☆長年の不調に終止符を
☆辛い身体のお悩み是非ご相談ください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【平日】9:00～21:00
【土日祝】9:00～18:00
【TEL】050-3145-2771
東京都八王子市明神町２-26-4
アーバンプラザIZUMI 403

#整体院 #整体 #八王子 #京王八王子 #肩こり #腰痛 #頭痛 #骨盤矯正 #不眠症 #眼精疲労 #ボディメイク #筋トレ #トレーニング #整骨院 #リラクゼーション #柔道整復師 #産後の骨盤矯正 #肩甲骨剥がし #肩甲骨美人 #猫背改善 #治療院　#マタニティ#産後#肩甲骨#筋膜リリース#ヘッドマッサージ＃四十肩＃五十肩＃ぎっくり腰＃猫背＃姿勢矯正＃寝違い＃偏頭痛＃ゴルフ肘#自律神経#貧血