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よしぬま整体院 八王子のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-29 22:04:05.0
- 良い睡眠を取るための寝具について
- 今日はマットレスについてです!
人生、生きてるうちの1/3、1/4をしめる睡眠ですが皆さんは寝具については気にしていらっしゃいますか?
布団の人もいるでしょうし、マットレスの人もいると思います。
僕は引っ越しした時に色々なマットレスを試したので、個人的な感想にはなるのですが参考にしてみてください♪
マットレスを2~3ヶ月使って、違う種類のものも試して、合計で4つ試してその中で1番寝心地が良かったものを今使い続けています。
まずコアラマットレスというメーカーをまず試してみました。
SNSなどで知って注文してみたのですが、素材がウレタン素材で寝たらその人の形になるような感覚でフィットするような感じです。
低反発マットレスです。
このあと、3つ目と4つ目のメーカーもウレタン素材で出来ていて、
僕と妻の感想は沈み込みすぎて寝返りがしずらいのと、起き上がりが大変だなということ、そのせいか疲れがあまり取れない感じがしたのでウレタン素材のマットレスは全く合いませんでした。
2つ目が「NELLマットレス」というメーカーでこれが僕たちに合うマットレスになりました。
マットレスの中にスプリングが入っており、身体を支えられ、反発感もあり寝返りがしやすかったです。
2人ともコレは良い!!となり3つ目と4つ目もレンタルしたのですが、ダントツで寝心地が良かったで、最終的にはNELLマットレスを購入しました。
低反発のウレタン素材よりも高反発なスプリングタイプの方が僕には合っていたので、今後マットレスを買う際には参考にしてみてください。
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