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産後骨盤矯正・マタニティ専門　みやもと整骨院【お子様同伴OK/整体/肩こり/腰痛】

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みやもと整骨院のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 01:13:09.0

投稿者：

宮本敦史

赤ちゃんだけでなく上のお子様もOK

みやもと整骨院では赤ちゃん連れはもちろんお兄ちゃんやお姉ちゃんと一緒のご来院も大丈夫です。だんだんと冬休みが近づいてきすが当院では上のお子様たちも一緒にご来院していただけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 21:59:52.0

投稿者：

宮本敦史

妊婦さんと産後ママさんは足の指を見てください

10年以上産後の方を見ていると色々と共通する点が見えてきます。その中の1つは、産後ママさんだけでなく妊婦さんにも多いものです。むしろ妊娠中にそうなっていく方が多いです。それ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 23:49:54.0

投稿者：

宮本敦史

産後の骨盤ベルトはどうなの？

産後の骨盤は不安定なため骨盤ベルトを使うことをおススメしています。実際、当院では症状が強い方には状態に適した骨盤ベルトの貸し出しや販売もしております。骨盤ベルトは産後の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 21:54:14.0

投稿者：

宮本敦史

妊婦さんに多い坐骨神経痛

妊婦さんに多い症状の１つに坐骨神経痛があります。妊娠中期以降にお尻の奥や太ももに痛みやしびれが出るのであれば坐骨神経痛の可能性が高いかも知れません。なぜ妊婦さんに坐骨神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-31 19:22:56.0

投稿者：

宮本敦史

天気頭痛の人におすすめ

台風が近づいてます。当初の予想進路と大幅に変わり当院のある神戸では大きな影響は受けなさそうですが気圧が変動することで身体への影響は少なくなさそうです。そんなときは耳引っ張…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-26 19:27:10.0

投稿者：

宮本敦史

産後、骨盤に起こる５つの問題

産後の骨盤に関する悩みの代表的なもの５つです。１．骨盤の歪みやズレ妊娠・出産によって骨盤が広がったり歪んだりすることがあります。この歪みが戻らないと、腰痛や股関節痛の原因…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 01:58:41.0

投稿者：

宮本敦史

足指をグーパーするとお腹と骨盤が締まる

タイトルの通りです。立った状態で足指をグー。パー。としてみましょう。しっかりと動かせれば、下腹部やお尻の下に力が入る感じやお腹のへこむ感じがするのではないかと思います。よ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 10:48:52.0

投稿者：

宮本敦史

産後ケア・骨盤矯正が必要な理由

当院では産後ママが元気に育児をできるようになることを大事にしています産後のお身体に重要なのは妊娠中から起こった体の変化を戻していくことです。１年近くかけてお腹の中で赤ちゃ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-28 10:52:44.0

投稿者：

宮本敦史

足の付け根が痛む　　神戸／東灘区／産後・マタニティ

妊娠後期、産後に起こりやすい症状として足の付け根の痛みがあります。　お腹の中で赤ちゃんが成長してくると骨盤が緩み、足の付け根への負担が増えることで起こりやすくなります。出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 20:39:21.0

投稿者：

宮本敦史

ぎっくり腰にご注意

この数日急に寒くなりましたね。寒くなりだす、季節の変わり目はぎっくり腰がよく起こります。宮本が整体・整骨業界に入った20年くらい前は決まって10月の4週目や11月2週目、2月の2週…続きを見る