メイクアボディ(MAKE A BODY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 16:21:10.0
- 集中できないのは脳ではなく背骨？集中力と神経の関係
- 熊谷駅南口から徒歩2分
整体・鍼・美容鍼・マッサージ
MAKE A BODYの塩田です
「集中したいのに、頭がぼんやりする」
多くの人が経験するこの減少について
実は脳の問題ではなく、背骨からの神経入力の低下が関係していることをご存知でしょうか？
私たちの脳は、全身から絶えず届く体性感覚（筋肉や関節の動き、圧、温度など）の情報をもとに自分の位置を把握し、その上で思考や集中といった高次機能を持っています。
つまり、体の情報が明確でないと、脳は「集中の土台」を失うのです。
特に、頸椎（首）や胸椎（背中）には、姿勢やバランスを感知するセンサーが密集しています。
デスクワークなどで、この領域が固まると、感覚信号が鈍くなり脳への刺激量が低下し
結果として、「脳の覚醒レベル」が下がり、集中力が続かなくなります。
カイロプラクティックの施術は、こうした感覚の鈍化を「再起動」するアプローチです。
背骨を微細に動かすことで、関節包や筋紡錘が活性化し、その刺激が脳幹や前頭前野（集中・判断を司る領域）を目覚めさせます。
研究でも、施術後に脳の反応速度や視覚認知能力が上がることが報告されています。
つまり、「体を整えること」は単なるリラックスではなく、脳を再び「今」に戻すための神経リセットなのです。
集中できない時、私たちはコーヒーや音楽で脳を刺激しようとします。
しかし本当に必要なのは、背骨を通して正しい信号を脳へ届けること。
カイロプラクティックは思考のキレを取り戻すための「身体からのアプローチ」なのです。
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