iCure(アイキュア)鍼灸接骨院 イオンスタイル品川シーサイド
アイキュアシンキュウセッコツイン イオンスタイルシナガワシーサイド
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アイキュア 鍼灸接骨院 イオンスタイル品川シーサイド(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-13 10:15:59.0
- 食いしばりしてませんか？？
- こんにちはiCure鍼灸接骨イオンスタイル品川シーサイド院です！
寝起きに食いしばってるなあー(+o+)という方、いらっしゃいませんか？？？そういう方はたくさん“ストレス”を抱えているかもしれません。
◎イライラしやすかったり
◎頭痛
◎耳鳴り
◎目の充血
◎寝つきが悪い
などなど！
そういった身体の不調やSOSを見逃さず、向き合っていくことが大切になります！
ポイントとしては、
１ 起床時間を一定にする
２ 白湯を飲む
３ 朝日を浴びる
４ ストレッチや適度な運動
５ 深呼吸
６ 散歩
などがあります(^-^)
皆様の取り入れやすいことからチャレンジしてみてください！！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 イオンスタイル品川シーサイド院
営業時間（月曜日～日曜日）
11:00～20:30
定休日 ： なし
TEL ： 03-3474-7240 〈ご予約優先制〉
ご予約優先制となっておりますので、ご来院前に空き状況等お問い合わせ頂きますとスムーズなご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/品川シーサイド駅/青物横丁駅
ご来店お待ちしております
柔道整復師
伊藤 誉将イトウ タカマサ
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