足の裏、大丈夫ですか！？：2024年1月21日｜アイキュア鍼灸接骨院イオンスタイル品川シーサイド(iCure鍼灸接骨院)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-21 14:48:33.0

足の裏、大丈夫ですか！？: こんにちは！
iCure鍼灸接骨院イオンスタイル品川シーサイド院です。

突然ですが皆さん自分の足裏を見てみてください！

足裏の内側の部分(土踏まず)がしっかりくぼんでいますか？それとも何のくぼみもなく平らでしょうか？

平らになっている方は扁平足の疑いがあります！

扁平足は漢字の通り足裏が平らになっている状態をいいます。扁平足の状態が続くことで身体のバランスが崩れ、足首、膝、腰の負担が大きくなり、膝、腰の痛みの原因となります！

扁平足の原因
・運動不足
・加齢による筋力低下
・肥満による負荷の増大
が主な原因として考えられます。　　　

最近は在宅ワークが増えた影響もあり、ほとんど運動していない方が増え、運動不足から体重も増加傾向にあるので扁平足の症状もとても出やすくなっています！

当院では、骨格矯正、手技療法などを用いて、扁平足で崩れれてしまった身体のバランスを整え、根本の原因である筋肉に対して。運動のアドバイスを行い、扁平足改善へアプローチを行っています。
最近足の疲れが取れない方や足首、膝、腰に痛みがある方などお気軽にご相談ください！

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店舗情報
iCure鍼灸接骨院　イオンスタイル品川シーサイド院

営業時間（月曜日～日曜日）
11:00～20：30

定休日：なし
TEL ： 03-3474-7240　〈ご予約優先制〉
ご予約優先制となっておりますので、ご来院前に空き状況等お問い合わせ頂きますとスムーズなご案内が可能でございます。

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