ゆくい鍼灸整骨院のブログ
- 皮膚の乾燥・荒れにおすすめのビタミン
お肌の荒れ、乾燥が気になるときに
おすすめのビタミン
【ビタミンE】
細胞の修復や再生を助け、
ターンオーバーや皮膚の代謝にも必要不可欠なビタミンです。
またビタミンEは血液の循環を改善し
自律神経の働きを整える作用もあります。
青魚やウナギ、アーモンドに多く含まれています。
アーモンドだと一日15粒ほど。
お肌の乾燥や荒れが気になる場合はおやつに取り入れてみてください♪
当院のスペシャルパックでも
高濃度のビタミンEパックを使用しています。
美容鍼で施術した箇所の修復機能をより高めて、
効果を高めてくれます。
口コミ投稿をしてくださった方には
無料でスペシャルパックをおつけしていますので
お気軽にお声かけください♪
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