ゆくい鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-22 12:09:41.0
- 【のぼせ・ほてりの対策と予防】
ご来院いただく患者様で特に20代～50代の女性のお悩みで多いのが、のぼせとほてり。
気温が低くても頭や耳まわりだけカッカッと熱くぼーっとしたり
実際に顔だけ汗をかいたり、赤みが出たりというのが特徴です。
発生機序は様々で突発的だったり、緊張していたりかんきょうの変化でも起こることが多いので精神面や自律神経、生理前に起こる場合は女性ホルモンの乱れが原因といわれています、
頻度も人によって違いますが一日数回起こるという場合は早めに治療をおすすめします。
病院でのぼせやほてりを訴えても根本的に改善する薬はなく、
またけがや湿疹などのように見た目の変化がないので辛さを分かってもらえない、人に伝えづらいもどかしさがあるのというお声も多く聞きます。
東洋医学的にはのぼせ、ほてりは
体の中に余分な熱がこもっていたり、足元の冷えがある状態と考え
鍼灸治療では熱を下げるツボに鍼やお灸を施術していきます。
敏感な方は一鍼で頭がスッキリした、と体感される場合もあります。
全身鍼灸治療を最初の３回は１週間に１回、
その後２週間に１回を２回、計およそ５回ぐらいで体質の変化がみられ
のぼせやほてりの改善も自覚される方が多いです。
鍼灸治療は薬を使わずに原因から体を変えていく
体に負担のかからないやさしい治療です。
中々症状が改善しないとお悩みの方は一度ご相談ください。
★のぼせ、ほてりのセルフケアでおすすめのツボ★
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