水素水と水素ガスの違いとは？？：2023年9月12日｜頭スッキリ整体サロン伏見店のブログ

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投稿日：2023-09-12 13:13:59.0

水素水と水素ガスの違いとは？？: こんにちは！　ご覧いただきありがとうございます。

頭スッキリ整体サロンです☆
最近ブームの水素ですが、水素水と水素ガスは何が違うの？？そんなお声を頂きましたので、
今日のブログはその話題にしていきます♪

1. 摂取方法の詳細:
   口から摂取する場合⇒水素水は水に水素ガス（H2）が溶解しています。水素水生成器などの装置を使用して水に水素を供給し、それを飲むことで水素を摂取します。

  　鼻から吸引する場合⇒水素ガスは専用のデバイスや器具を使用して生成され、鼻を通じて吸入されます。これにより、水素ガスが直接肺に到達し、血流を介して体全体に分布します。
また消化吸収の過程がないため脳（血液脳関門）と言われる場所をスムーズに通過する事ができのうの血流状態の改善にも役立ちます。

2.　吸収速度の詳細:
  -鼻から吸引した場合⇒水素ガスは呼吸器系を介して肺に直接届くため、吸収速度が速いとされています。これにより、効果が比較的迅速に現れることがあります。
  - 口から摂取する場合、水素水は胃腸系を通じて吸収されます。消化にかかる時間や個人の胃腸の状態に依存して吸収速度が異なり、効果が鼻から吸引するよりも遅れる可能性があります。

3　用途の詳細:
   水素水は一般的に健康飲料として摂取され、抗酸化作用や炎症の軽減、エネルギー向上などの健康効果が期待されています。市販の水素水製品も存在します。
   鼻からの水素吸引は、一部の健康施設や病院が提供することがあり、健康サポートを目的としています。ただし、医学的な効果についてはまだ研究が進行中です。

☆現在ではエビデンスが100個以上でている状態です。
その中でも副作用がない！というエビデンスもでています。

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