アタマスッキリセイタイサロン フシミテン
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- 地下鉄東山線伏見駅1番出口より徒歩3分 【伏見/丸の内/金山/肩こり/頭痛/背中の痛み】
頭スッキリ整体サロン 伏見店のブログ
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投稿日：2025-11-04 17:22:16.0
- 足首の歪みも“頭痛”につながる理由
- 慢性的な頭痛の原因が「足首」にあることをご存じでしょうか。
足首は体の土台であり、わずかな歪みが全身のバランスに影響を与えます。
足首が内側や外側に傾くことで骨盤や背骨の位置が乱れ、
そのバランスを取ろうと首や肩の筋肉が緊張します。
結果として、頭部への血流や神経伝達が滞り、
頭痛やめまいといった症状が現れやすくなるのです。
足首と自律神経の関係
足首が不安定な状態が続くと、
体は常に姿勢を保とうとするため、脳が過剰に働きます。
この状態では交感神経が優位になり、
筋肉の緊張や血管の収縮が強まりやすくなります。
その結果、慢性的な首こりや頭の重さ、
さらには睡眠の質低下などにつながることもあります。
一見、足とは関係なさそうな「頭の不調」は、
体の土台が不安定なサインでもあります。
整体でのアプローチ
当サロンでは、首や肩を強く揉むのではなく、
足首から骨盤・背骨・頭までのバランスを整える整体を行います。
足首の動きを整えることで体の軸が安定し、
首まわりの過緊張が自然に緩みやすくなります。
その結果、頭の締めつけ感や重だるさが軽減し、
呼吸も深くなりやすくなります。
「何度ケアしても頭痛が戻ってしまう」という方ほど、
足首を整えることで改善のきっかけを得られるケースが多いです。
このような方におすすめです
・慢性的な頭痛や首こりが続いている
・足首が硬い、または歩くと違和感がある
・天気の変化で体調が乱れやすい
・整体を受けても症状がすぐ戻ってしまう
・立ち仕事または長時間のデスクワークをしている
頭痛の根本改善を目指す整体
伏見駅から徒歩3分の当サロンでは、
医療提携の安心環境で「自律神経と体の軸」を整える整体を行っています。
薬に頼らず、体の本来の回復力を引き出すことで、
頭の重さや集中力の低下、慢性疲労の改善を目指します。
「頭が重い」「スッキリしない」と感じる方は、
ぜひ一度、足首のバランスから見直してみてください。
#頭痛整体 #足首の歪み #自律神経ケア #伏見整体 #丸の内整体 #名古屋整体 #姿勢改善 #骨盤矯正 #頭スッキリ整体伏見店 #頭痛専門整体
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