最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-24 22:56:13.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
本日、ネットでこんな記事を目にした。「ぶら下がり健康器なんて使ってるの？肩こりも全然良くならないのに。」みたいな記事が。ふと思う…ただ、ちゃんとした効果的な使い方を知らな…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 19:11:22.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
肩甲骨と首が動くようになってきたら…腕を後ろ側にまわし手を組み、軽く背中を反らせ顎を上に向けて深呼吸。余裕があれば、その場で足踏み。またはスクワット。効果絶大！ぜひやって…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 17:49:41.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
肩甲骨が少し動き始めたら…首のストレッチ。まず、両手で後頭部を押さえながら首の後ろ側の筋肉をゆっくり優しく５～１０秒伸ばす。今度は、両手で左鎖骨下（大胸筋）を下方にテンシ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-20 22:43:11.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
「首が痛くて回らない…」という方への簡単エクササイズ。首が回らないのは、首の筋肉群の硬直が原因です。ではその原因は…肩が前に入る巻き肩であり、頭が落ちて、背中を丸くしてい…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-18 16:27:56.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
60代女性のお悩み…「首が痛くて回らない…」とのこと。お体の状態は…胸椎の後弯が強く、背中は鎧をまとっているかのように硬くなっている。肩は前に巻き、頭が落ちているせいで胸鎖…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-16 23:52:59.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 01:51:54.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
60代男性リラクゼーション90分を希望。伏臥位で約45分。背、腰、肩、腕、下肢。仰臥位で約45分。首、頭、腹。特に、首と頭を丁寧に、丁寧に施術。ロッサ整体院のリラクゼーションは寝…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 00:20:20.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
慢性的な腰痛の時のおすすめストレッチ（一例）。臀部（梨状筋）のストレッチです。ぜひお試しください。１，仰向けに寝て、左足を右膝上に乗せ右足を両手で引っ張る。この時、左のお…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-14 00:51:55.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
５０代男性のお悩み…「今日も腰が…」とのこと。男性は、定期的にご来院。仕事柄、中腰で下を向きながらの作業が多く腰に負担がかかるらしい。いつものように…（伏臥位にて）背⇒腰…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-13 00:17:29.0
- 投稿者：
-
加藤 康生
40代女性のお悩み…「手、腕がこわばる。ピアノの練習のせいかも…。」とのこと。状態を診ると手のひらと前腕に強い張り。まず、手のひらの関節（中手骨と手根骨の間のCM関節）と手首…
続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（1）
もっと見る
ロッサ整体院(ROSA整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
ロッサ整体院(ROSA整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
