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ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-16 09:56:28.0
- 寒暖差に注意！
- 10月に入り、朝、晩が少しずつ肌寒くなってきてますね(
^^♪
こういった時期は日中と朝晩の寒暖差があるので、体調を崩しやすくなったり、急性の症状(ぎっくり腰、寝違えなど）が増えてくる時期です。
涼しくなり、運動をされる方も増えてきているかと思います。
当院では、1人1人にあったご自宅で出来るストレッチなどのセルフケアもしっかりとご説明させていただいております！
ご自宅で何をすればいいかお悩みの方、急性症状にお困り
の方はお気軽にご相談ください♪
体調にはお気をつけて楽しい秋をお過ごし下さい!(^^)！
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柔道整復師
荒川 玲太アラカワ リョウタ
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