2023年10月のブログ｜ビバ骨盤整体院岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)

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ビバ骨盤整体院岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ

2023年10月のブログ一覧

28件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-31 09:43:58.0

投稿者：

萩原悠也

骨盤の歪み

普段の生活の骨盤の歪みを鏡で見ると左右の腰の高さが違う、なんとなく捻れている気がする、お悩みは人それぞれでしょう。骨盤の歪みには、これといった定義があるわけではないです。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-30 17:37:19.0

投稿者：

泉あすか

骨盤の歪み

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-29 08:41:59.0

投稿者：

荒川玲太

免疫力アップしましょう！

～免疫力をアップする3つのポイント～・良質なたんぱく質で粘膜や免疫細胞をパワーアップ！たんぱく質=プロテインはギリシャ語で『いちばん大切な』という言葉が由来です。不足すると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 13:15:41.0

投稿者：

角藤圭太

お子様と一緒に来院OK！

突然ですが産後の骨盤がどのような状態かご存知ですか？産後には様々な症状が出やすいですがその原因は骨盤の歪みにあります。＜産後に多い症状＞・肩こりや腰痛、関節痛などの痛み→…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 09:48:47.0

投稿者：

萩原悠也

首肩の不調

【首肩の長引く不調】・ここ何年もマッサージに通っている・肩の不調は治らないものと考えている・調子が悪いと頭まで重たくなってくる・常に首、肩の不調を意識している肩や首の不調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 09:52:04.0

投稿者：

萩原悠也

姿勢の大切さ

今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。腰痛や肩こりはあくまで症状です。なので必ず原因が身体のどこかにあります。その原因の一つに姿勢バランスの悪化があります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 09:40:34.0

投稿者：

角藤圭太

ぎっくり腰に注意

ぎっくり腰になってしまったことはありますか？重い荷物を持った時・朝起きて洗顔をしている時・腰へ瞬間的に強い負荷をかけた時など日常生活の中にも危険が沢山あります。それらを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-24 09:40:56.0

投稿者：

荒川玲太

猫背でお困りではありませんか？

猫背でお困りの方へ一旦猫背になって筋肉が凝り固まってしまうと、運動やストレッチをするだけではなかなか元の状態に戻りません。猫背になると、骨格自体がズレていることが考えられ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-23 09:37:48.0

投稿者：

荒川玲太

深い眠りをみにつけよう！

『免疫力』は質の良い「睡眠」によって高めるのをご存知でしょうか？(^^)/皆さんは、毎日ぐっすり眠れていますか？睡眠のカギを握るのは、眠り始めの3時間の深い睡眠だと言われている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-22 08:32:15.0

投稿者：

萩原悠也

身体の不調

皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。腰痛や肩こりはあくまで症状です。なので必ず原因が身体のどこかにあります。その原因の一つ…続きを見る