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ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ
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投稿日:2024-03-23 16:03:12.0
- 身体の歪み気になる方!
- 最近、「自分の姿勢が気になります」とおっしゃる方が当院に来られることが多くなりました。
肩・背中が丸まった姿勢でPCやスマホを使っていると
PC作業やスマホを見る時、肩甲骨が前に引っ張られ前かがみになり、首を前に優ける姿勢になります。
この状態を長時間続けていると習慣化し「猫背」になるだけではなくストレートネックになる原因にもなります
座った時に骨盤が後ろに倒れた姿勢になっている
特にデスクワークの方は作業をしているうちに、少しずつ骨盤が開きその状態のまま筋肉が固まってしまいやすくなります(+_+)
・よく足を組む
座っている時に足を組むことが習慣になると猫背の原因になります。
足を組む姿勢は「身体の歪み」の原因にもなります(++)
「猫背姿勢が気になる、、、」
「身体が歪んでいると言われる、、、」
「肩こり頭痛が辛い、、、」
などお悩みがある方は是非一度当院へご相談下さい(*^7^*
)
あなたの抱えている【肩こり】は猫背姿勢が原因になっている可能性が高いです!!!
綺麗な姿勢になることで 【肩こり】や【頭痛】など
少しずつ改善されていきますよ★★★
──────────────────
VIVA骨盤整体院
岡山十日市院
〒700-0935
岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
(( ご相談はお気軽にどうぞ! ))
──────────────────
予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり
お子様連れ可
休診日 なし
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柔道整復師
萩原 悠也ハギハ ユウヤ
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