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ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ
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投稿日：2023-11-07 09:55:25.0
- 猫背になってるよ！と言われたら
- 「猫背になっているよ！」と言われたことがある方は多いのではないでしょうか？
猫背とは「頭の位置が肩よりも前方にある姿勢」を言います！
この姿勢が筋肉の緊張状態を起こし肩こりなど色々な症状を引き起こすのです。
人には重心線というものがあり、
その部分に重心が乗る姿勢になっていれば姿勢が良いのですが、
そこから逸脱すると体の負担は大きくなります！(0_0)【猫背になると起こってくる症状】
〇見た目が悪い。
◎背中が丸く見える。
O頭とお腹が前に突き出ている。
〇肩こり・腰痛・膝痛などの症状が起こる
〇冷え性やむくみが起こる
また、あなたの持っている肩こり・腰痛・膝の痛みの原因
は、
実は猫背にあるということが多く見受けられます！！
猫背ですと、肩や腰、更には膝にまで様々な負担がかかり、それが原因で痛みを招いているのです。
猫背矯正で姿勢を正すことで筋肉への負担が軽減し、痛みの出にくい体になります！
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柔道整復師
萩原 悠也ハギハ ユウヤ
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