ビバコツバンセイタイイン オカヤマトオカイチイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 岡山県岡山市北区神田町２-５-２１
- 清輝橋駅から車で5分 ［産後/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正/眼精疲労]
ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 08:29:40.0
- 自宅ケアで肩こり解消！
- 血流改善ストレッチのやり方
肩こりの原因の一つは、血流の滞りです。自宅でできる簡単なストレッチを習慣にして、肩周りの血流を改善し、こりを解消しましょう。
まず、肩を前後に大きく回す「肩甲骨回し」を行い、肩甲骨周りの筋肉をほぐします。
次に、両手を背中で組み、胸を開く「チェストオープナー」は、肩や胸の筋肉を伸ばし、リラックス効果もあります。
また、首を左右にゆっくり倒すことで、首周りの血行も促進されます。お風呂上がりや寝る前にストレッチを行うと、よりリラックスしやすくなります。
継続して行うことで、肩こりを解消し、快適な生活を手に入れましょう。──────────────────
VIVA骨盤整体院
岡山十日市院
〒700-0935
岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（（ ご相談はお気軽にどうぞ！ ））
──────────────────
予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり
お子様連れ可
休診日 なし
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン
https://s.ekiten.jp/shop_57217800.amp/
公式HP
https://viva-amg-okayama.com/
岡山市｜VIVA骨盤整体院
viva-amg-okayama.com
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.2】肩こり専門施術★姿勢分析＋整体マッサージ45分 1980円
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
角藤 圭太カクトウ ケイタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-16
-
●2025-11-09
-
●2025-11-03
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（15）
もっと見る
ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 【11月25日～28日限定】施術体験会開催！！通常4,100円→500円
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩こり・腰痛でお悩みの方】体の疲れをスッキリ改善★魔法の整体★1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 《産後ママさん限定》骨盤の開き・歪み矯正【60分】¥4,100→¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.1】歪みの原因ご存知ですか？★1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.2】肩こり専門施術★姿勢分析＋整体マッサージ45分 1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 ★初めて専門機関をご利用いただく方限定★【1,980円施術体験会】
|
