むくみ脱却の秘策とは？：2024年3月25日｜ボルテージマーキュリー恵比寿店(Voltage Mercury)のブログ

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投稿日：2024-03-25 19:09:05.0

むくみ脱却の秘策とは？: こんにちは。
Voltage Mercury 恵比寿です。

皆様、身体のむくみに悩まされていませんか？
特に、1日中座っていたり、立ちっぱなしでいるから
脚がむくんで辛い、というお悩みをお客様からよく聞きます。
今日は、むくみ対策についてお話しします！

そもそも、むくみが気になりやすい方の特徴とは何でしょうか？

【むくみやすい方の特徴】
・座りっぱなしや立ちっぱなしなど同じ姿勢が多い
・脚の筋肉が少ない
・お酒、塩分をよく摂る
・下半身が冷えている

当てはまるものはありましたか？
そんなむくみを撃退する方法はこちらです！

【むくみ撃退法！】
・普段から血流をよくしておく
・休憩で立ち上がったり屈伸したりしてこまめに姿勢を変える
・適切な水分を摂取して老廃物を流れやすくする
・お風呂のなかで脚を揉む
・こまめに足首をまわす
・こまめに膝裏をさすってリンパを流す

自分でできるケアには限界があるし、、
一気にスッキリできる方法はないかな、と思っている方へ！

Voltage Mercuryの美脚ケアでは、
むくみが無くなった！脚が軽くなった！脚が細くなった！
という嬉しいお声がたくさん届いています。

そんな声にお応えして、脚集中30分コースが新たに登場しました！
リンパ、痩身の手技で、
脚だけではなくむくみの原因となるお尻もしっかりケアします。

むくみにお悩みの方はぜひ、
一度Voltage Mercury恵比寿へお越しください♪

お帰りのころには、脚の軽さにきっとビックリしますよ^_^
ご来店お待ちしています。

▼△▼ご連絡先▼△▼
・メール…ebisu.mercury@gmail.com
・LINE…@074werjk
・お電話…090-6398-7076
　（※施術中は繋がらない場合がありますので、ショートメールまたは
　　　LINE、メールでのご連絡をお願いいたします）

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