レヴール
- エステ
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- 京都府京都市中京区小川通三条下る猩々町１２８ 松本ビル ４F B号
- 烏丸御池駅徒歩10分 [毛穴/小顔/毛穴/痩身/ハーブピーリング/ブライダル]
レヴール(Reveur)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-23 14:12:33.0
- 夏バテ
- みなさま、ごきげんよう
エイジレスママトレーナーのMIKIです。
さて今回は「夏バテ」をテーマに。
7月なのに極暑、毎日ジリジリと暑いですね～お客様の中にも「なんだか体がだるい…」「肌の調子がイマイチ」とお悩みの声が増えてきました。
そう、まさに“夏バテ”のサインかもしれません。
夏バテは、暑さによる自律神経の乱れや、冷房との寒暖差、寝不足、そして冷たい飲み物の摂りすぎなどが原因で起こります。体がだるくなるだけでなく、実はお肌にも大きな影響が…！
代謝が落ちることで、老廃物が溜まりやすくなり、むくみや肌荒れに繋がってしまうんです
そんなときこそ、エステの出番
当サロンでは、夏バテ対策として体の中から温め、ほぐし、流す「ハイパーナイフex」や天然ハーブの力でお肌の再生を促す「ハープピーリング」が人気。冷房で固まった首・肩・背中を丁寧にほぐし、リンパの流れを促進することで、体の巡りがスムーズに！施術後は「体が軽くなった～！」というお声をたくさんいただいています♪
また、インナーケアも大事です。温かい白湯やハーブティーで内臓を温めたり、ビタミン豊富なフルーツ（特にスイカやメロン〕を積極的に取り入れるのがおすすめ
私は毎朝フルーツスムージーを家族と共に飲んでいます。
夏の疲れは溜め込まず、こまめにケアするのが美と健康の秘訣です
「なんとなく不調…」そんなときは、ぜひ自分をいたわる時間をつくってあげてくださいね
みなさまが元気にこの夏を乗り越えられますように
ではまた
ごきげんよう
#夏バテ#肌の疲れ#自律神経の乱れ#ハイパーナイフ#ハーブピーリング
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