プラスシンキュウセイコツイン ムサシニッタイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都大田区矢口1-17-5
- 武蔵新田駅から徒歩2分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のブログ
- 【秋バテしていませんか?】
- 【秋バテしていませんか?】
こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院です!
9月の夏のような暑さもだんだんと落ち着き、10月からは涼しさも出てきて比較的過ごしやすくなってきましたね!
過ごしやすく、体も動かしやすくなってきて夏にできなかったこと始めるぞ~!!
と活動し始める方も多いこの時期ですが…
実は心身ともに調子を崩しやすい時期でもあるので注意が必要です!!
秋から冬に代わるこの時期は『秋バテ』を起こしやすいです!
□体がだるい
□疲れが取れにくい
□頚肩こり、頭痛がひどくなった
□体のハリを感じやすい
□下痢、便秘になりやすい
□朝スッキリ起きられない
□1日中眠気が取れない
□寝違え、ぎっくり腰になった
などなど不定愁訴と呼ばれる原因不明の体調不良が出てきやすいです
『秋バテは』夏の暑さによる疲れと冷房により体が冷えてしまったことで自律神経が乱れてしまったことで引き起こされます。
秋バテから脱却するには
1,適度な運動をして血流を改善する
2,お風呂につかる(熱すぎない温度(38~40度)で10分程)
3,旬の食べ物、根菜を食べて体を内側から温める
4,リズムよい生活
が大切です!
まずは生活を整えて自律神経を落ち着かせましょう!
また、体の凝り固まった筋肉をほぐしたり、鍼をして血流を改善しても
自律神経は落ち着いていきます!
身体の不調やお悩みがありましたらいつでも相談してください!
皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております
|
新 規 |
¥4,950 【鍼灸+マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善!¥6600→¥4950
|
ぷらす スタッフ
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
- 2025年11月分(26)
- 2025年10月分(31)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(31)
- 2025年7月分(31)
- 2025年6月分(30)
- 2025年5月分(31)
- 2025年4月分(29)
- 2025年3月分(32)
- 2025年2月分(28)
- 2025年1月分(29)
- 2024年12月分(30)
- 2024年11月分(29)
- 2024年10月分(30)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(9)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(7)
もっと見る
ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ割】上半身or下半身の医師監修骨格矯正+マッサージ¥8250→¥1980
|
|
新 規 |
¥4,950 【肩・首の痛み改善】医師監修☆骨格矯正+マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【腰痛・骨盤の歪み改善】医師監修☆骨盤矯正+マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【鍼灸+マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善!¥6600→¥4950
|
|
新 規 |
¥3,900 【ママさん人気☆産後の不調改善】産後骨盤矯正 ¥4400→¥3900
|
|
新 規 |
¥1,100 【寝ながらくびれを手に入れる!】EMS初回お試し ¥1,100
|

