エスリハ整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-03 07:23:45.0
- お尻や足のしびれ痛みをやわらげ快適な日常を取り戻す
- 季節の変わり目は体が冷えやすく、腰や足の痛みを感じる方が増える時期です。
「長時間座っているとお尻から足にかけて痛む…」
「立ち上がる時にビリッとしびれる…」
そんな症状にお悩みではありませんか？
このような痛みやしびれの多くは、坐骨神経と呼ばれる太い神経が刺激されることで起こります。腰やお尻の筋肉が硬くなったり、姿勢のクセが積み重なったりすることで、神経まわりに負担がかかりやすくなります。無理をして動かすと悪化することもあるため、早めのケアが大切です。
エスリハ整骨院では、坐骨神経痛の原因を一人ひとり丁寧に確認し、姿勢・骨盤・筋肉のバランスを整えるサポートを行っています。
「どこがつらいのか」「どんな動きで痛みが出るのか」を丁寧にヒアリングし、その方に合ったケアや自宅でできるストレッチ方法などをわかりやすくお伝えします。無理なく続けられる内容なので、初めての方でも安心です。
初回はカウンセリングからスタートし、痛みの状態や生活習慣を一緒に確認します。
明るく清潔な院内で、リラックスしてお過ごしいただける環境を整えておりますので、「整骨院は初めてで不安…」という方もお気軽にご相談ください。
腰や足のしびれ・痛みでお悩みの方へ。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中！
エスリハ整骨院が、あなたの“また動ける喜び”をサポートいたします。
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