エスリハ整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-10-31 15:07:06.0
- 歩くのがつらい膝の痛みに寄り添う優しいケア！
- 朝晩が冷え込みはじめるこの季節、「膝がこわばる」「立ち上がるときに痛む」「階段の上り下りがつらい」といったお悩みを感じる方が増えてきます。特に変形性膝関節症といわれる症状は、年齢を重ねるにつれて気になる方が多いもの。歩くたびに痛みを感じると、外出もおっくうになってしまいますよね。
変形性膝関節症の背景には、加齢や筋力の低下、長年の姿勢や歩き方のクセなど、さまざまな要因があります。膝だけでなく、太ももや骨盤まわりの筋肉のバランスが崩れることで、関節に負担がかかりやすくなります。その結果、膝の動きがスムーズでなくなり、違和感や張り、痛みを感じやすくなることも。
エスリハ整骨院では、膝だけを見るのではなく、体全体のバランスを大切にしています。
国家資格を持つスタッフが、姿勢や歩き方のクセ、筋肉の使い方を丁寧にチェックし、やさしい施術でバランスを整えていきます。また、日常生活でできる簡単なストレッチや、膝に負担をかけない動き方のアドバイスも行っています。無理のないペースで、前向きに体と向き合えるようサポートいたします。
初めての方には、まずカウンセリングでお話をしっかり伺い、現在のお体の状態や施術の流れを丁寧にご説明します。落ち着いた雰囲気の院内で、安心してお過ごしいただけますので、「整骨院は初めて」という方もご安心ください。
膝の痛みでお悩みの方、ぜひ一度エスリハ整骨院にご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中です。
あなたの毎日が、また軽やかに歩き出せるようお手伝いします。
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