むらさき整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-27 12:00:48.0
- 朝起きたら腰に力が入らない事例
- 本日は朝起きたら腰に力が入らない方の事例です。
40代男性。普段から仕事でよく車に乗っておられます。ここ最近は特に仕事が忙しくほとんど歩くことがありませんでした。
徐々にいつもより体が動きにくいなあとは思っておられましたが、ある日急に朝起きると腰に力が入らなくなってしまいました。
この症状は珍しいものではなく、段々歩かなくなってきている高齢者の方などにもよく見られる症状です。人間の体はしっかりと重力がかかる事で機能する様にできており、特に重力がかかった状態で歩く事が大事です。
建物も重力がしっかりジョイント部分にかかっていると安定します。
人の体も同様で立っている時にきちんと重力がかかっていると安定しますし、本来の機能を発揮できる様になります。
ですので、長い間座っている様な状況でほとんど歩かないでいると、どんどん体の機能は落ちていってしまいます。
そして、特に座っている時に起こりやすいのが骨盤が後ろに傾いてしまう事です。
こうなってしまうと骨盤、股関節にきちんと体重を載せられなくなります。
体重が載せられない状態になってしまうと本来の腰の力を発揮する事ができなくなってしまいます。
そうする事で腰に力が入らないという現象が起きます。
そして、朝によく起こる理由は寝ていると重力が立位の様にはかからず起き上がってすぐは余計に体重が載せられない状況なので力が入りにくいという事が起こってきます。
力が入りにくい状況で重い物を繰り返し持ち上げたり、急な動きなんかをしているとぎっくり腰になったりしますので注意が必要です。
もし、同じ様な症状でお悩みでしたら一度お試しで受けてみてくださいね。
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投稿者
川久保 裕介
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