肩こりから頭痛の方の事例：2024年4月1日｜むらさき整骨院のブログ

むらさき整骨院

ムラサキセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ
接骨・整骨

京都府京都市北区紫野西御所田町２２
地下鉄北大路駅より徒歩15分/京都市バス停「北大路堀川」より徒歩１分

むらさき整骨院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-01 10:33:26.0

肩こりから頭痛の方の事例: 本日は肩こりから頭痛がくる方の事例です。

30代女性。お仕事はデスクワークをされています。１日５時間程度は座ってパソコン作業をされています。
頭痛外来にも行かれて痛み止めを処方されていたり、マッサージや整骨院にもずっと通われていましたが、なかなか改善せずにお悩みでした。
この方は頭痛以外にも背中の痛みや腰痛も持っておられ、仰向けに寝ることも辛くてできない状況でした。

この方が今までやってこられたのは、とにかく今の痛みを取るという事でした。
痛くなったら薬を飲む。肩が凝ってるからマッサージを受ける。腰が痛いから整骨院に行く。
これを聞いて、「それの何が悪いの？」と思う方もおられると思います。
これ自体は別に悪い事ではありませんが、本当にお体を改善させたいのであれば最善策ではありません。この方がずっと苦しんでこられたのも結局は今の症状をどうにかしようとしているからなんです。そうではなく、まずご自分の体の何が悪くてこの状態になっているのか？を把握してその症状の根本を改善させていく事が必要なんです。

当サロンに来られて、この方のお体の使い方の根本的に改善しないといけない部分を改善していきました。骨盤や体の調整をさせていただき、家で取り組んでいただく体操をお伝えし、歩き方の注意点を説明しました。そういう事を取り組んでいくと次第に頭痛の回数が目に見えて減ってきました。腰痛もほとんど気にならない状態になられました。
また、減ってきていてもたまに起こる頭痛がどんなタイミングなのかを知ることも積極的に取り組んでいただきました。例えば長時間パイプ椅子に座った後だったり、週末家で過ごしている時間だったり。それが何故なのかをしっかりと検証する事で頭痛の種になりそうな出来事をご自分で把握してもらいました。
そんなことを続けていると、もうほとんど頭痛が起こらない状態になっていかれました。

そして頭痛がある事で諦めたり制限されていた事ができる様になっていかれました。
ここが一番大切なポイントだと思います。皆さん痛みで困っていますが、それによってできない事があるとそれが一番辛い事だと思います。もし、何かしたいのに痛みによって諦めている方がおられたら是非一度お試しで受けてみて下さいね。

＃京都整体＃京都整骨院＃北大路整体＃北大路整骨院＃京都頭痛＃北大路頭痛
＃肩こり