最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-22 18:46:01.0
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神崎 直樹
暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイス、冷たい麺類などを口にする機会が増えますよね。確かに一時的には体を冷やして爽快感を得られますが、摂りすぎることで体にはさまざまな不…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-21 15:20:22.0
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神崎 直樹
最近は雨が降ったりやんだり、局所的な豪雨もありましたが、その際に「頭痛がひどい」「古傷が痛む」「気分が落ち込む」といった不調を訴える方が増えます。これは気のせいではなく…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-20 17:47:13.0
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神崎 直樹
「なんとなく体調が優れない」「検査をしても異常がないのに不調が続く」――そんなお悩みの背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経は、呼吸・血流・消化・…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-19 18:31:08.0
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神崎 直樹
長い連休の後は、どうしても生活リズムが乱れがちです。夜更かしや朝寝坊、外食や飲酒が続いてしまうと、体内時計がずれて「朝起きられない」「夜になかなか眠れない」といった不調が…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-13 10:56:21.0
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神崎 直樹
夏は発汗量が増え、体から水分やミネラルが大量に失われます。熱中症対策として「水分」と「塩分」の重要性はよく知られていますが、実は糖分も忘れてはいけません。汗には水分だけで…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-12 10:11:23.0
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神崎 直樹
パニック障害というと「急な動悸や息苦しさ」が代表的ですが、その背景には目（視覚）からの刺激が関係している場合があります。私たちの目は、周囲の情報を集めて脳へ送り、自律神経…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-08 18:49:31.0
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神崎 直樹
「息がしづらい」「のどが詰まった感じがする」などの症状が、風邪やアレルギーではないのに続く場合、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経は、呼吸や心拍、血流、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-07 14:57:57.0
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神崎 直樹
日々の体調不良や自律神経の乱れに悩まれている方にお話を伺うと、「水分をあまり摂っていない」という方が多くいらっしゃいます。実は、水分不足は自律神経の働きに大きな影響を与え…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-06 17:01:39.0
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神崎 直樹
「眠っても疲れが取れない」「仕事の関係で寝不足が続いている」…そんな悩みを抱えて来院される方が、最近とても増えています。睡眠不足は集中力の低下だけでなく、肩こり・頭痛・自…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-05 18:18:57.0
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神崎 直樹
夏場はエアコンが欠かせない季節ですが、「肩こりがひどくなった」「腰が重い」「朝起きたら体がだるい」など、冷房による冷えが原因の体調不良を訴える方が整体院にも多く来院されま…
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海と森整骨院のクーポン
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- 2025年08月末日まで
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