整体院 誠天のブログ
- 脂肪を落として筋肉を残す方法
筋肉を残して脂肪を残す方法、、、
それは、脂肪の燃焼効率をあげることです。
脂肪燃焼効率をあげるためには、栄養を十分に摂取することが大事です。
何の栄養が足りてないといと、
・タンパク質
・ビタミン
・ミネラル
タンパク質が筋肉に変わるために、ビタミンやミネラルなどが使われます。
栄養素が足りていなかったら、
せっかくタンパク質をとっても、
消化され吸収する効率が低くなります。
なので、筋トレするのではなく、
大事な栄養素をとることがとても重要になってきます。
頑張って摂取していきましょう!
次回お楽しみに。
==========
整体院 誠天
▲明石市和坂12-19クロスロードハイツヤマサキ801(8F)
▲JR西明石駅から徒歩3分
▲みなと銀行裏のパーキング(領収書提示で後日精算)
▲ 080-9750-6972
▲9:00-21:00
整体院誠天は2021年2月に明石市の西明石駅に新店舗の整体院としてNEWOPENしました!
兵庫の西明石駅から徒歩3分で通える立地に、駐車場もあります。明石市の明石駅、西明石駅、大久保駅、魚住駅、土山駅や神戸市近郊などからたくさんのご予約をいただいております。
整体院誠天では、電気や湿布、マッサージ、骨盤矯正などを接骨院やリハビリでやったけどなかなか改善しなかった…そんな腰痛や肩こりでのお悩みを解消します。世界の腰痛施術として活躍されている先生の技術を当院の整体に取り入れ、痛くなくリラックスできる施術で効果を実感することができます。
腰痛、肩こり、股関節痛、頭痛、眼精疲労、膝痛、O脚、X脚、巻き肩、反り腰、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、すべり症、分離症など慢性痛や姿勢改善で整体や接骨院をお探しであれば、気軽にご相談ください。
また、体重増加による美容整体としても好評です。栄養学と整体分野を掛け合わせることによって、3ヶ月で-8kgが叶う美容整体や骨盤矯正などの痩身によって、自分史上最高のお体を運動なしでお作りするサポートも充実しております。
ブライダルエステや健康診断の結果が気になる、着たい洋服を着れるようになりたい、痩せて周りを見返したい、人生最後のダイエットにしたい、という方はお力になれます。
ご予約は、クーポン選択から施術予約してお待ちしております。
▼▼▼おすすめクーポン▼▼▼
新 規 |
¥1,980
(3ヶ月で-9kg)無理な運動と食事制限なし!ダイエットコース初回体験¥1,980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-24
-
●2024-05-22
-
●2024-05-15
-
●2024-05-14
-
●2024-05-13
- 2024年5月分(15)
- 2024年4月分(18)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(16)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(5)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(3)
もっと見る
整体院 誠天のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【痩せて膝/腰の痛み改善】ダイエット×整体コース 10000→2980円 ¥2,980
|
新 規 |
【5kg以上痩せたい方】リバウンドなしダイエット 60分 10,000円→1,980円 ¥1,980
|
新 規 |
(3ヶ月で-9kg)無理な運動と食事制限なし!ダイエットコース初回体験¥1,980 ¥1,980
|
新 規 |
【インスタ広告見た方限定残り4名】運動ゼロ!-9kgダイエット 10000→1,980円 ¥1,980
|
新 規 |
【ダイエット×整体】40代以上の痩身美容整体☆ 10,000円→2,980円 ¥2,980
|
新 規 |
【妊娠前の体型に戻りたい!】産後骨盤矯正/ダイエットカウンセリング 1,980 ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。