【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-21 11:07:25.0
- 頬杖つくとどうなる？
- 頬杖をつくことは、長時間続けると顔や首に負担をかける可能性があります。この姿勢は特にデスクワークやスマートフォンの使用中によく見られます。長時間頬杖をつくことは、以下の問題を引き起こす可能性があります：
1. 首や肩の痛み: 頬杖をつくことで首や肩に過度の圧力がかかり、痛みやこりの原因となることがあります。
2. 姿勢の悪化: 頬杖をつくことは、良くない姿勢を助長することがあり、背中や腰にも負担をかけます。
3. 顔の皮膚への圧力: 頬杖をついたまま寝ると、顔の皮膚に圧力をかけてしまい、しわやニキビの原因となる可能性があります。
4. 眼への負担: 頬杖をついたまま近くの物を見ることが多い場合、目にも負担がかかる可能性があります。
長時間の頬杖は健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、できるだけ避けることがおすすめです。良い姿勢を保ち、定期的に休憩を取り、首や肩のストレッチを行うことが重要です。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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