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ハリファ鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院(HariFa鍼灸院)のブログ
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投稿日：2024-05-17 14:25:52.0
- とんぶり
こんにちは(/・ω・)/
今回は【とんぶり】についてご紹介します！
皆さんとんぶりをご存知ですか？
見た目や、食べた時のつぶつぶとした食感から
「畑のキャビア」とも呼ばれています。
また、ハタハタの卵に似ていることから
とんぶりと名付けられたと言います。
《とんぶりのいいところ》
１．貧血予防、改善
２．動脈硬化予防
３．肥満の予防
４．アンチエイジング
５．血行促進
とんぶりの食べ方は和え物が多いですが、
一番のオススメは納豆です◎
とんぶりの青臭さと苦みが、納豆と和えることで
気にならなくなるのでぜひ試してみて下さい！
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愛知県岡崎市美合町つむぎ南１番1 イオンタウン岡崎美合 ２F
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美容鍼サロンHariFa鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院
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